„Ordnung ist das halbe Leben“

Thema der Februar-Ausgabe von ‘Alles Ansichtssache’ mit Thekla Rotermund-Capar

Thekla Rotermund-Capar

„Bringt mir das Freude?“ so sollte die Frage lauten, die uns beim „Ausmisten“ unserer „vollgestopften“ Wohnungen, Schränke und Schubladen leiten könnte. Denn… die westliche Welt ertrinkt im Überfluss. Menschen die in vollen und vor allem unaufgeräumten Wohnungen leben, sind mitunter unglücklicher, gestresster und fühlen sich weniger geborgen. Gerade Anfang des Jahres sind wir dazu bereit auszumisten und Ordnung in unsere Wohnungen, Schränken, Schubladen, zu bringen.

Um den „Fresh Start Effect“ zum Erfolg zu verhelfen, unterhält sich Thekla Rotermund-Capar in ihrer Sendung „Alles Ansichtssache“ mit der Ordnungscoach Daniela Fischbach (Geordnet) aus Sontra. Ausgehend von den negativen Auswirkungen des Chaos stellt Daniela Fischbach vor, welche Tricks und Ordnungssysteme dabei behilflich sein können, Ordnung in unser Leben zu bringen, damit sowohl unsere Konzentrationsfähigkeit, unsere Laune und unser Schlaf wieder besser wird.

Die Sendung läuft ab dem 4. Februar jeden zweiten Sonntag um 17.05 Uhr, vierzehntägig donnerstags um 19.05 Uhr sowie alle zwei Wochen samstags um 15.05 UhrWeitere Angaben auch in unserer Programmübersicht.
Außerdem finden Sie die Sendung zum Nachhören in unserer Audiotheke.

Acht Jugendliche produzieren Podcastserie

„Grenzbegegnungen“ startet am 3. Oktober parallel online und bei RFM

Seit Spätsommer 2022 erarbeitet das Grenzmuseum Schifflersgrund – die Gedenkstätte an der ehemaligen innerdeutschen Grenze bei Bad Sooden-Allendorf – gemeinsam mit 8 Jugendlichen und unter Anleitung des Podcasters Martin Fischer eine 10-teilige Podcastserie, die ab dem 3. Oktober diesen Jahres parallel online und bei RFM startet. Darin werden verschiedene Themen der deutschen Teilungsgeschichte entdeckt, betrachtet, erforscht, reflektiert und diskutiert.

Die Jugendlichen sind der Hauptakteur. Sie lassen sich von ihren eigenen Fragestellungen, Ideen, Interessen und Empfindungen leiten. Sie führen Interviews, besprechen historische Quellen und stellen sich dabei immer auch die Frage, ob die historischen Ereignisse und Themen für Jugendliche heute noch Relevanz und/oder Aktualität besitzen. Weitere Informationen unter ‚www.grenzmuseum.de‘.

Im Vorfeld des 3. Oktobers trafen sich Anne Lotte Vaupel-Meier (Leiterin Bildung und Vermittlung im Grenzmuseum Schifflersgrund), die beteiligten Jugendlichen Sina, Laura, und Marian sowie der betreuende Lehrer von der Bergschule St. Elisabeth im Heilbad Heiligenstadt, Adrian Volkmar, zum Interview bei Stefanie Müller im RFM-Studio.

Die Sendung läuft ab sofort an verschiedenen Stellen in unserem Programm. Außerdem finden Sie die Sendung auch zum jederzeit Anhören in unserer Audiothek.

“Von Kakao und Schokolade”

Thema der Januar-Ausgabe von ‘Alles Ansichtssache’ mit Thekla Rotermund-Capar

Julia Vitalis (li.) im Studio bei Thekla Rotermund-Capar

Die Vorweihnachtszeit und die Weihnachtstage sind eine Zeit, die von Süßigkeiten quasi „umhüllt“ werden.
In Deutschland wurden 2022 insgesamt 169 Millionen Schokoladenweihnachtsmänner produziert und sicher auch zum größten Teil „verspeist“. Nach den Feiertagen streichen wir uns über den prall gefüllten Bauch und schwören „Abbitte“ – weniger essen, vor allem keine Süßigkeiten mehr. Doch Schokolade (in Maßen und mit einem guten Kakaoanteil) ist sogar gesund. Kakao wirkt blutdrucksenkend, gefäßschützend, antioxidativ, entzündungshemmend, krampflösend, entspannend, stimmungsaufhellend und ist eine der besten Magnesiumquellen. Über die Herkunft, die Verarbeitung, die Wirkung und den Umgang mit Kakao unterhält sich Thekla Rotermund-Capar in ihrer Sendung „Alles Ansichtssache“ mit Julia Vitalis, die u. a. Kakao-Rituale mit Menschen durchführt und viel über Kakao zu berichten weiß.

Die Sendung läuft ab dem 4. Januar vierzehntägig donnerstags um 19.05 Uhr, alle zwei Wochen samstags um 15.05 Uhr sowie jeden zweiten Sonntag um 17.05 UhrWeitere Angaben auch in unserer Programmübersicht. 
Außerdem finden Sie die Sendung zum Nachhören in unserer Audiotheke.